GRUPA CIEBŁOWICE zajęcia 37 (14.05.20.r)

GRUPA CIEBŁOWICE, 13.05.2020, 20:36

14.05.2020

Dziś trenujemy swoją odporność – będą nam potrzebne: kredki, kartka, klej, nożyczki, pastele, flamastry, ilustracje z różnymi potrawami.

  1. Zaczynamy od piosenki na powitanie: https://youtu.be/kq4NULDhx5M
  2. „Quiz o zdrowiu na wesoło” – rodzic czyta pytanie, dziecko wybiera odpowiedź.
  3. – Co należy zrobić przed jedzeniem? 1. Zatańczyć 2. Umyć ręce 3. Przeczytać książkę
  4. – Gdzie mieszkają witaminy? 1. W słodyczach 2. W balonie 3. W owocach i warzywach
  5. – Najwięcej witamin mają jarzyny: 1. Surowe 2. Zaduszone 3. Gotowane
  6. – Co należy zrobić przed snem? 1. Zatańczyć walca 2. Umyć się 3. Zobaczyć księżyc na niebie
  7. – Co jest szkodliwe dla zębów: 1. Owoce 2. Mleko 3. Słodycze
  8. – Co jest potrzebne do mycia zębów? 1. Woda, szczoteczka, pasta 2. Mydło, szczoteczka 3. Szczoteczka, kubek
  9. – Nasze zęby leczy: 1. Chirurg 2. Stomatolog 3. Zębowiec
  10. – Do wykonania opatrunku potrzebny jest: 1. Balonik 2. Strzykawka 3. Bandaż
  11. – Żeby być zdrowym trzeba: 1. Siedzieć przed telewizorem 2. Jeść chipsy 3. Uprawiać sport

Jak odpowiedzieliście na 7 i więcej odpowiedzi, znaczy, że wiecie, co jest potrzebne dla naszego zdrowia, możecie też omówić z rodzicem obrazek „Zdrowy styl życia”.

  1. Strażnik odporności – karta główna, rodzic odczytuje dziecku poniższe polecenia, a następnie dziecko postępuje według instrukcji.

Witaj Drogi Przedszkolaku! Na świecie jest wielu bohaterów. Bohater to taka niezwykła osoba, która potrafi dokonać wielkich rzeczy. Bohater działa dla dobra innych ludzi. Choć nie z na tych osób, zawsze chętnie im pomaga. Strażak, który ratuje człowieka z płonącego budynku, jest przykładem takiego bohatera. Potrafi zaryzykować swoje zdrowie i życie, by komuś pomóc. Czasem bohaterami nazywamy też osoby, które wspierają nas w naszych codziennych trudnościach, np. w zrobieniu zakupów czy naprawieniu cieknącego kranu. Ty też możesz być taką niezwykłą postacią dla siebie samego. Już dziś możesz stanąć na straży swojego zdrowia. Zadbać o nie i żyć tak, by nie szkodzić swojemu organizmowi. Stań zatem w jego obronie i bądź jego bohaterem. Jak tego dokonać? Dowiesz się w trakcie kolejnych zadań, a teraz pomyśl, jak wyglądałabyś/wyglądałbyś jako superbohaterka/superbohater? Jaki miałabyś/miałbyś strój? Czy używałabyś/używałbyś magicznej różdżki? Może  sięgnęłabyś/ sięgnąłbyś po niezwykłe okulary, które przejrzałyby cały Twój organizm i sprawdziłyby, czy wszystko w nim pracuje jak należy? Czas o niego zadbać!  Wykonaj kilka zadań z wykorzystaniem karty głównej:

– Wyobraź sobie siebie jako superbohatera stojącego na straży zdrowia. Narysuj siebie i dokończ kostium przedstawiony na karcie pracy.

–  Wymyśl znak nawiązujący do misji superbohatera, który mógłby się znaleźć na jego koszulce. Znak ten powinien dotyczyć ochrony zdrowia.

– Pokoloruj cały obrazek.

– Jak nie możesz wydrukować obrazka, spróbuj sam narysować, na pewno się uda:)

– Wymień pięć wyrazów lub skojarzeń związanych ze zdrowiem i wypowiedz je na głos. Następnie ustal, jaka głoska rozpoczyna każde ze słów.  Rodzic sprawdza  odpowiedzi dziecka.

Karta_glowna_-_Superbohater

4 . Jem mądrze, by zachować zdrowie

Przygotowujemy   ilustracje z różnymi potrawami, można wyciąć z gazetek z marketu . Rodzic drukuje ilustracje i przedstawia dziecku polecenie.

Przed Tobą obrazki różnych produktów spożywczych i potraw. Przygotuj kartkę i przyklej na nią tylko te ilustracje, które przedstawiają zdrowy posiłek.

Pamiętaj, że powinien zawierać on jak najmniej tłuszczu i cukru. Powodzenia!

Dziecko dzieli  nazwy produktów na sylaby . Rodzic  sprawdza poprawność wykonania zadania.

  1.  Lodówkowe porządki – rodzic odczytuje polecenie dziecku i umożliwia mu dostęp do domowej spiżarni lub lodówki. Zajrzyj do swojej lodówki i zobacz, jakie produkty spożywcze się w niej kryją. Następnie narysuj te produkty na karcie pracy, porządkując je. Na najniższej półce umieść produkty mięsne. Zdecyduj, które produkty z Twojej lodówki należą do tej grupy. Na drugiej półce, licząc od dołu, umieść produkty nazywane nabiałem Są to wszystkie produkty mleczne. Zaliczamy do nich również jajka. Na trzeciej półce umieść warzywa. Teraz rozejrzyj się jeszcze po domu i poszukaj w nim różnych owoców. Narysuj te, które znajdziesz. Każdy z wymienionych produktów potrzebny jest do tego, by tworzyć zdrowe dla organizmu posiłki. W lodówce nie znajdziesz jednak grupy produktów, równie istotnej dla zdrowia, mianowicie produktów zbożowych (chleb, płatki, makaron, ryż). Należy pamiętać o ich spożywaniu i nie pomijać, przygotowując posiłki.

Karta_pracy_nr_1_-_Porzadkowanie_produktow

Prezentujemy dziecku Piramidę Żywienia i omawiamy, co i w jakich ilościach jest potrzebne dla naszego organizmu, żeby zdrowo się rozwijał.

 

 

  1.  Sport to zdrowie. Domowe ćwiczenia gimnastyczne

Rodzic odczytuje polecenie dziecku i organizuje czas na wspólny ruch. Jednym z elementów budowania odporności organizmu jest ruch. Choć obecnie trudno o aktywność na świeżym powietrzu, odwołane zostały różne zajęcia sportowe, to jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by ćwiczyć i ruszać się we własnym domu.  Zaproś swojego rodzica,rodzeństwo do wykonania kilku przysiadów, podskoków, pajacyków, skłonów czy obrotów. Troszkę wspólnego ruchu może okazać się doskonałym pomysłem na zabawę. Można wykorzystać ćwiczenia z Lulisią i Lulitulisiami https://www.youtube.com/watch?v=9iOLdoHhLpc

 

NASZE PRACE